腹部脂肪與中風風險有關
cutepeggy All Inspected
腹部脂肪與中風風險有關
更新日期:2008/08/22 00:15
Aug. 14, 2008 -- 我們知道過重或肥胖會造成心臟疾病與心臟病發作，但在腹部周圍的額外重量是否會增加中風的風險呢？
最新研究顯示，或許是如此。
海德堡大學Yaroslav Winter醫師領導的研究團隊，針對肥胖或過重的人進行研究，以了解其中風風險是否比體重正常的人更高，研究人員特別鎖定腰圍特大的人。
共有1,137位德國成人參與這項研究，其中有379人是中風患者、其餘758人則依據年齡、性別、以及居住地成為對照組。
在379名中風患者中，有141名女性和238名男性，平均年齡67歲；其中有301曾有過各種中風的特徵、37人腦部出血、41人曾有所謂「小中風」或短暫性腦缺血發作(TIA)；TIA是指血流到腦部時暫時被阻斷，又自發性恢復，經常是中風的預兆，被認為是個警訊。
研究人員使用以下參數來測量肥胖：
* 腰圍(以肚臍的位置測量)。
* 身體質量指數(或BMI，公斤除以公尺平方)，BMI 30以上被認為是肥胖。
腰臀比(或WHR，腰圍除以臀圍)，定義女性WHR大於或等於0.85為不正常；男士WHR大於或等於1.0為不正常。
【腹部脂肪和中風風險】
曾經中風或有TIA的人常常是肥胖的，約佔這群人的30%，然而，BMI並不單與中風風險增加有關。
腰圍與風險間的關連更加相關，相較於正常腰圍的人來說，腰圍較大的人(男性超過40英寸、女性超過35英寸)中風風險高四倍；相較於WHR最低的人來說，WHR最高的人中風風險高達近八倍，在調整了其他像是參加者不活動、抽菸、或有糖尿病等風險因子後，仍是如此。
位於德國Arnsdorf的Saxon醫院資深研究員Tobias Back醫師在新聞稿中表示，雖然體重增加太多會有健康風險，但腹部肥胖更加危險，大家應該時常測量腰圍，避免腹部脂肪堆積。
Back醫師也呼籲，醫生們要注意腰圍的關聯性，應以世界健康組織所定義的WHR類別或腰圍，測量患者的腰圍，使用腰臀比來評估中風風險，也應該考慮所有血管的風險數據，來減少或減緩造成冠狀動脈心臟病、中風、以及周邊動脈疾病的所有可能因素。
Back醫師在新聞稿中強烈要求大家，做我們所知道有益身體健康的事情，對照組的人比中風和TIA患者更常運動。
Back醫師強調，健康飲食和中風較少有關，含有魚和橄欖油的地中海飲食，能降低冠狀動脈心臟病的風險，也可能降低中風的風險。
研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）上。
本則新聞由國際厚生提供 2008/08/22
你在放棄自己生命的同時，很有可能，讓別人失去了活下去的機會，所以你要好好活
|
