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孕 婦 多 吃 蘋 果 有 益 孩 子

英 國 亞 伯 丁 大 學 對 2,000 名 準 媽 媽 ， 進 行 長 達 至 少 5 年 的 飲 食 調 查 ， 發 現 每 周 吃 至 少 四 個 蘋 果 的 孕 婦 ， 她 們 所 生 的 小 孩 罹 患 氣 喘 的 機 率 ， 比 每 周 只 吃 一 個 或 不 吃 蘋 果 的 孕 婦 所 生 的 小 孩 減 少 50% 。 研 究 人 員 同 時 發 現 ， 懷 孕 期 間 多 吃 魚 類 食 物 ， 有 助 降 低 胎 兒 出 生 後 罹 患 濕 疹 的 機 率 ， 預 防 率 近 50% ， 任 何 魚 類 均 有 不 錯 的 預 防 效 果 。



孕 婦 每 周 吃 四 個 蘋 果 ， 小 孩 罹 患 氣 喘 的 機 率 可 減 少 50%