小suesue 2008-8-30 11:36 AM
[視頻]沙薑韭菜雞翼
[wmv]http://food.tvb.com/pleasure_and_leisure/video/20080828_2_300k.asx[/wmv]
[size=3]材料-雞翼(斬開半)8隻,韭菜(切段)100克,鮮沙薑9切片及拍鬆)50克,乾蔥(切片)2粒
沙薑油﹕沙薑1茶匙拌油2茶匙
醃料-沙薑粉1-1茶匙半,鹽1/2-3/4茶匙,糖半茶匙
汁料-水4湯匙,生抽2茶匙,糖1茶匙,生粉(適量埋芡)1茶匙
製法-1.雞翼斬件,與醃料拌勻待片刻。韭菜切段,乾蔥切片,鮮沙薑洗淨去皮,切片及拍鬆。2.燒1-2湯匙油,把雞翼煎香及至9成熟,取出。3.剩餘油爆香乾蔥及沙薑,雞翼回鍋,加沙薑油1起兜數下,加韭菜,邊炒邊埋適量芡汁。[/size]